Бачата – мощное оружие против комплексов, стрессов и чувства одиночества. Простота движений и четкий ритм латиноамериканского танца побуждают партеров проявлять теплоту и чувственность в импровизации. Ее успешность во многом зависит от настроения партнеров, степени их близости и открытости. Невозможно импровизировать, заучив некоторую последовательность движений. Только танцевальная свобода даст вам простор для выражения своего внутреннего «Я» через ритмы тела, ритмы сердца, ритмы души.
Импровизация – это тренировка эмоций. Умея фантазировать в танце, вы на любой вечеринке будете чувствовать себя более раскованно и непринужденно. Вы можете не бояться показать свои самые сильные эмоции, т. к. от них рождается настоящая бачата. Она учит полностью отдаваться теплому музыкальному ритму доминиканского танца. Позволив музыке резонировать во всем теле, вы сможете откликаться на нее непроизвольно, свободно и легко.
Для эффектной импровизации следует тренироваться. Лучше проработать каждую позу и движение в очень медленном темпе на индивидуальных занятиях. Это научит расслабляться и раскрываться в эмоциях. А для оценки правильности движений попробуйте выполнять их перед зеркалом.
В импровизации бачата партнерша должна научиться доверять себя спутнику. Во время свободного танца важно ощущать свое тело в пространстве, удерживать равновесие. Это является гарантией выполнения самых сложных танцевальных связок. Не стоит бояться быть неловкими или смешными. Запретите кому-либо критиковать вас во время конструирования танца. Включите по громче музыку, и тренируйтесь с максимальной отдачей.
Успех импровизации зависит от возможностей тела. Для начала стоит ограничить себя в свободе, отдав предпочтение конкретной части тела. Сев на пол, вы отключаете внимание от ног и задаете движения для головы или рук. Можно переключить внимание на плечи или спину. Вы должны понять, каким еще способом можете передвигаться в пространстве.
Нет универсальных рецептов импровизации. Лучше найти свой путь к танцу, прислушиваясь к голосу сердца. В любом случае не стоит заниматься просмотром танцевальных шоу программ по телевизору. Школа танцев бачата в Москве на Маяковской научит свободе выражения эмоций, и позволит станцевать свой танец, а для желающих есть индивидуальные занятия по всем направлениям.
