1 мин от м.Маяковская
+7 (901) 508-95-05

Боди Балета в Москве

В этом танце не существуют мышц, которые бы были без дела. Каждый мускул выполняет свое действие, предназначение.

Какие-то фиксируют ваши движения, другие помогают двигаться, третьи помогают танцевать длительное время, проявляя свою выносливость.
Спасибо, МЫ получили Вашу заявку!
★ ★ ★

Наверняка вы слышали про такое течение в танцах, как Body-ballet. Если кто-то не знаком с природой этого танца, то знайте, что это невероятно: тут присутствует сочетание грациозности, гармонии тела и души. Все это в сумме с большим танцевальным мастерством дает на выходе этот неподражаемый танец. Значительным преимуществом данного направления танца считается то, что это поможет привести вашу фигуру в полный порядок. Если вы всегда грезили о большой сцене, известности, то Боди балет идеально вам подойдет. Этот танцевальный стиль при должном старании сможет исполнить ваши мечты!

Если у вас появилось желание освоить направление Body Ballet, то лучше знать, что главное требование тут - это очень хороший контроль собственного тела. Во избежание каких-либо травм нужно уметь правильно распределять нагрузку на свое тело, суставы, мышцы. Еще довольно важным фактом является то, что в процессе занятий ваши мускулы станут сильнее, но при этом в размерах значительно не прибавят. Для многих это большое преимущество.

Одежда

Верх: майка, футболка,  спортивный топ, купальник для хореографии, любая другая легкая и не стесняющая движений кофта.

Низ: лосины/легенсы, шорты, колготы, балетное трико, любые легкие и не стесняющие движения штаны.
* Желательно приобрести гетры для лучшего разогрева Ваших мышц на ногах

Ноги: балетки, носки (на первое время), пуанты (для тех, у кого встать на них - мечта детства;) / советуем приобретать минимум после месяца занятий в балетках)

Расписание
Михаил Шапеченков
Преподаватель DanceMix и Rock"n'Roll
Пн20.00
Вт--
Ср--
Чт--
Пт--
Сб18.00
Вс--
Татьяна Рябушева
Пн20:00-21:00
Вт--
Ср--
Чт--
Пт20:00-21:00
Сб--
Вс--
Елена Стриж
Елене Николаевне Стриж:

Образование: Волгоградское Культурно-просветительное училище. (1986-1988г.г.), Волгоградский Государственный институт искусств и культуры (2014-2019г.г.), с отличием.

Хореограф, руководитель хореографического коллектива.
Стаж работы: 30 лет.
АРТИСТКА БАЛЕТА (ВОЛГОГРАДСКИЙ МУЗЫКАЛЬНЫЙ ТЕАТР (1989-2001Г.Г.), 12 ЛЕТ 2 МЕС.
ПЕДАГОГ-ХОРЕОГРАФ (АНСАМБЛЬ НАРОДНОГО ТАНЦА «ВОЛЖАНОЧКА), ВОЛГОГРАД, (2001-2006Г.Г.)
ДЕТСКО-ЮНОШЕСКАЯ ШКОЛА ПО ЗИМНИМ ВИДАМ СПОРТА (2009-2014Г.Г., 6 ЛЕТ), ВОЛГОГРАД.
ЦЕНТР СПОРТИВНОЙ ПОДГОТОВКИ ИМ. ВОЛОСОЖАР И ТРАНЬКОВА Г.СОЧИ (2015 Г.)
«ЗВЁЗДНЫЙ ЛЁД «Г. САНКТ-ПЕТЕРБУРГ, ШКОЛА ФИГУРНОГО КАТАНИЯ ИМ. МИШИНА. (2016-2017Г.Г.)
ШКОЛА ТАНЦА «МАРТЭ», МОСКВА (2017-2020Г.Г.)
СТАДИОН «ЛОКОМОТИВ», ШКОЛА ФИГУРНОГО КАТАНИЯ ИМ.СОКОЛОВА, 2017Г., МОСКВА.
АКАДЕМИЯ ХУДОЖЕСТВЕННОЙ ГИМНАСТИКИ «КАЛИПСО», (2020-2021Г.Г.)
Пн--
Вт--
Ср--
Чт--
Пт--
Сб18:00
Вс--
Дарья Щипанова
У Дарьи вы узнаете основные шаги хастла и бачаты, разберете важные детали движений
Пн--
Вт--
Ср--
Чт--
Пт19:00
Сб--
Вс18:00
Вячеслав Хлопков
Ведущий преподаватель и руководитель танцевального проекта "Мир Танца"
Пн19:00
Вт--
Ср--
Чт--
Пт--
Сб--
Вс--
Я хочу прийти
Одежда, обувь:
Для занятий подходит любая удобная одежда в которой можно свободно двигаться, а также нужна сменная обувь: легкие кроссовки, кеды, для девушек – балетки, туфли на устойчивом каблуке.
Время:
Приходить минут за 10-15 до урока, чтобы успеть отметиться и переодеться.Постарайтесь не опаздывать на свое первое занятие более чем на 10 минут, чтобы не пропустить разминку и разбор базовых движений.
Место:
Мы находимся около м.Маяковская над подъездом горящая вывеска "Школа танцев" - 5 этаж.
Частые воросы >>

Запишись на пробное занятие!
Спасибо, МЫ получили Вашу заявку!

Остались вопросы, позвоним или напишем!
Спасибо, МЫ получили Вашу заявку!