Сальса - ваш лучший тренер по фитнесу

Сальса - ваш лучший тренер по фитнесу

Научившись исполнять сальсу, вы тут же начнете получать огромное удовольствие от этого процесса. Благодаря непрерывному движению ваши калории будут быстро сжигаться. Некоторые особо активные танцоры замечают результат в виде похудения уже спустя пару уроков танцев.

Занятия сальсой благотворно влияют на здоровье в целом. Этот танец делает нижнюю часть тела более крепкой и подтянутой, расправляет осанку, улучшает походку. У тех, кто регулярно уделяет время сальсе, крайне редко возникают проблемы с сердечно-сосудистой системой.

Регулярные тренировки по сальсе будут давать вам заряд бодрости, уверенности в себе и хорошего настроения. Как и с любой другой приятной физической активностью, с сальсой Вы забудете о низкой самооценке и депрессии.


Сальса позволяет держать мышцы в тонусе, что особенно важно для тех, кто мало двигается в обычной жизни. Этот танец может стать отличным решением для мужчин и женщин, которые не любят спортзалы, но хотят оставаться в хорошей физической форме.

В фитнес-залах обычно составляются жесткие программы тренировок. В школе танцев по сальсе четкого регламента занятий нет. Это делает их более увлекательными и захватывающими, что особенно важно для начинающих танцоров.

Чтобы начать исполнять сальсу, Вам нужно только выбрать партнера и выучить характерные движения. В отличие от других танцев, в сальсе нет ограничений, вы можете двигаться огромным количеством способов. Главное – не забывать выполнять вращающие и тазобедренные движения.

Сальсу можно танцевать не только на уроках. Истинные любители этого зажигательного танца исполняют его везде: дома, на вечерниках, в компаниях друзей и даже на рабочем месте:)

Не стесняйтесь и зовите с собой на танец более опытных танцоров, нежели Вы сами. С ними вы повысите свое хореографическое мастерство быстро и эффективно.

Стать выдающимся исполнителем сальсы не так легко, как кажется на первый взгляд, однако обучение в нашей школе повысит ваши шансы на успех. Приходите к нам на сальсу для начинающих и убеждайтесь в этом сами!

Copyright © Школа Мир Танца 2018 Все права защищены. Дата публикации 10.09.2018

Абонементы на Маяковской


		
5 уроков на Маяковской в Москве
2.375,00 ₽ 2.500,00 ₽


		
10 уроков на Маяковской в Москве
4.275,00 ₽ 4.500,00 ₽


		
20 уроков на Маяковской в Москве
7.125,00 ₽ 7.500,00 ₽