Сальса: базовые знания. Часть 2

На уроках сальсы учат многому. Все знания можно разделить на следующие категории.
Основы

К базовым знания и навыкам относятся умение делать основные движения, переносить вес тела, придавать ему верное положение и взаимодействовать с партнёром. Также необходимо изучить ритм сальсы и научиться двигаться в такт музыки.

Движения

Движения партнеров соединяются в связку. Важно, чтобы они двигались синхронно, составляя одно целое.

Партнер должен уметь вести партнершу, только своим телом давая ей понять, как нужно двигаться. Партнерша учится подчиняться и реагировать на подсказки. Именно умение вести и следовать делают танец легким и красивым.

Спина

Постановка и движения спины изучаются на начинающем этапе обучения и постоянно совершенствуются. Сначала необходимо освоить технику вращения, а затем учится делать один поворот, два, три и т.д.

Футворк

Освоив базу, танцоры переходят к изучению последовательности шагов. Пока партнерша танцует футворк, у партнера есть возможность также обыграть музыку, с помощью сложного движения. Это позволяет сделать танец выразительнее и ярче.

Стайлинг

Стайлинг придает танцу дополнительное настроение и индивидуальность. Он позволяет делать движения бедрами, плечами, руками сексуальными или смешными, изящными или мужественными. Со стайлингом главное не переусердствовать, иначе можно испортить весь танец.

Стайлинг изучают опытные танцоры. На первом этапе он заставляет чувствовать себя нелепо, но постепенно стайлинг становится неотделим от сальсы и танцора.

Поддержки и трюки

Поддержки и трюки сложные и даже травматичные элементы, поэтому новичков с ними никогда не знакомят. При их выполнении важно соблюдать технику безопасности. Использовать их важно, только на соревнованиях.

Ритм

Без чувства ритма нет сальсы. Только он позволяет партнерам двигаться синхронно и сливать танец и музыку. Не менее важна и музыкальность, т.е. умение почувствовать мелодию, обыграть ее. Именно ритм и музыкальность необходимы для успешной реализации стайлинга и футворка.