Рост ребенка очень важен для эффективных занятий танцами, особенно если речь идет о классическом танце. Известно, что рост и развитие детского организма неразрывно связаны между собой, однако их темпы могут не совпадать. У детей и подростков наблюдаются периоды, когда рост ускоряется, он является отражением биологического ритма, который определяется генетически. В связи с этим выделяют несколько возрастных интервалов в жизни детей: Периоды, когда тело начинает активно расти и вытягиваться длятся до одного года, с трех до семи лет, с одиннадцати до двенадцати лет и до пятнадцати лет.
Промежутки времени, когда ускоряются темпы развития, отмечаются с одного года до трех лет, далее с семи до одиннадцати лет. Если говорить о половых особенностях, то первые десять лет жизни представители обоих полов развиваются параллельно. Но, начиная с одиннадцати-двенадцати лет, у юных представительниц женского пола ускоряются темпы , начинается половое созревание.
В препубертатном периоде все кости еще не сформированы окончательно. По этой причине нужно с особенной тщательностью контролировать осанку подростка, в противном случае может развиться искривление. Также в этот момент дети уже достаточно развиты, однако на уроках им трудно сосредоточиться и сконцентрировать внимание. В пубертатном периоде (примерно, 12-15 лет) происходит половое созревание, которое сопровождается сдвигами эндокринной системы, все органы меняют функции. Происходят видимые изменения в пропорциях тела: поперечник таза достигает максимальных размеров, увеличивается объем грудной клетки, утолщается костная ткань, изгибы позвоночника принимают постоянную форму, идет активный рост мышечной массы, мышцы становятся сильнее. В общем весь организм ребенка становится выносливее. Говоря о хореографическом воспитании, необходимо отметить, что наиболее благоприятным возрастом являются 10-12 лет, а затем 14-16. В это время девочки запоминают движения точнее. Особое значение отводится прогнозированию изменений пропорциональных соотношений детей, их развития. Очень важно предугадать темпы роста и общего развития.
