Уроки хореографии для взрослых. Занятия хореографией в центре Москвы. Программы обучения хореографии - растяжка и гибкость!

Уроки классического танца (балета) для всех, программы хореографии для всех, классический танец для взрослых, балет для начинающих

Классический танец для взрослых, балет для начинающих, индивидуальные занятия, мини группы. Приемлемые цены (от 200 до 1000 р./час) .

Хочешь научиться танцевать - танцуй! Школа Мир Танца в Москве ждет Тебя!

Вопреки распространенному мнению, классический танец доступен всем практически в любом возрасте и с любой подготовкой. Все люди, не имеющие медицинских противопоказаний, могут научиться выполнять несложный экзерсис у станка и в центре зала, правильно и красиво исполнять адажио, другие вариации, многие виды туров (вращений), маленькие прыжки и т.д. Результат не заставит себя ждать. Тело станет легким, подвижным и гибким, в манерах появится благородство и утонченность. И, что очень важно, изменится отношение к окружающему и к себе, а значит, и отношение окрущающих к вам!

Уроки и программы хореографии в школе Мир Танца Москва - это:
* занятия для любого возраста и уровня подготовки (взрослых с нуля, а также начинающий и продолжающий уровни);
* станок, центр зала;
* индивидуальный уровень нагрузок;
* исправление осанки, поддержание физической формы, стройности и здоровья;
* развитие музыкально-ритмической координации движений и танцевальных данных (выворотности, растяжки, подъема стопы, баланса и т.д.);
* формирование красивой и стройной фигуры;
* постановка хореографической основы для других танцев.

Занятия включают в себя экзерсис у станка и в центре зала. На первом же занятии вы узнаете о своих хореографических данных и способах их развития, а также о недочетах и способах их устранения.

Программа занятий:
Выработка правильной постановки корпуса, ног, рук, головы, позиций и поз классического танца, устойчивости, выворотности, силы и эластичности суставно-связочного аппарата. Подготовка к упражнению (preparation), demi-plie, grand plie, различные виды battement tendu и battement tendu jete, приемы allongee и arrondie, port de bras, rond de jambe par terre, разновидности en dehors en dedans, battement fondu, battement soutenu в сторону, вперед, назад; battemant frappe в сторону, вперед, назад; battemant developpe, passe со всех направлений, battemant releve lent, rond de jambe en l'air, grand battement jete, petit battement sur le cou-de-pied, усложнение экзерсиса: введение различных поз, танцевальных шагов, поворотов, soutenu en tournant en dehors и en dedans на 1/2 поворота и полный поворот; особенности preparation и pirouettes с разных позиций, простое adagio с последующим усложнением, сочетание движений в координации с различными формами port de bras, позы effacee и croisee, arabesques, attitudes, положение a la seconde и позы ecartee. Прыжки (allegro): отработка углубленного demi-plie, толчка, мягкого и устойчивого приземления, с сохранением вертикальной оси (апломба), temps saute, petit и grand changement de pied en fase, изучение pas echappe и grande pas echappe в различных позициях, виды sissone: sissone simple, sissone tombee, sissone fermee, sissone ouverte. Pas assemble, pas glissade, pas jete, pas chasse, pas de chat, pas de basque, pas coupe. Заноски и др. Развитие ритмической и эмоционально-действенных связей музыки и танца. Обеспечение согласованности музыки с конкретным заданием.

Занятия по классической хореографии, боди-балету проходят индивидуально или в минигруппах 2-4 чел. На групповые занятия можно приходить сложившейся группой (занятия тогда назначаются в удобное для вас время), или заниматься по абонементу с предоплатой на месяц. Время для групповых занятий по абонементу чт 19.30 и вс в 13.45 (может меняться по просьбе учеников).

Стоимость уроков хореографии, расписание.

Время индивидуальных занятий согласуется индивидуально. Это может быть и раннее утро, и день, и вечер. Можно прийти на ознакомительное занятие по предварительной договоренности.
Рекомендуемая частота занятий для взрослых - 2 раза в неделю, рекомендуется именно такая программа обучения!

Расписание занятий танцами где обучают бачате, сальсе, реггетону и другим танцам клубной латины. Возможно проведение индивидуальных занятий танцами в дневное время на Новом Арбате или Маяковской! Конт.тел.: 795-5020

Форма одежды для занятий растяжкой, боди-балетом: трико, балетки. Трикотаж может быть любой, но должен обтягивать все тело.
Имеется кондиционер. После занятия можно принять душ.
Видео-хореография в парных танцах - хастл.